Practicando el ejercicio de la grulla armonizamos la función respiratoria, la tristeza y la melancolía, que son emociones que se relacionan con una inadecuada eliminación de toxinas, que se forman en el organismo.
El objetivo del ejercicio de la grulla es el fortalecimiento de los órganos responsables de su expulsión, contribuyendo al fortalecimiento de los pulmones y del intestino grueso.
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