Nos trae hoy Isi, otra tanda de ejercicios de Chikung. En concreto nos trae estos 4 ejercicios:
Primer ejercicio : Sostener el cielo con las manos, fortalece estómago y pecho.
Segundo ejercicio : Apuntar a un águila muy lejana , fortalece pulmón e intestino grueso.
Tercer ejercicio: Separar las manos fortalece el bazo y el estómago.
Cuarto ejercicio : Masajeamos todo el sistema digestivo.
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