Tai-Chi estilo Yang.
Aunque son misteriosos y muy antiguos , el Tai-Chi se adapta perfectamente al estilo de vida moderno , no requiere un rígido programa de vida , ni tampoco una vestimenta especial y puede realizarse en cualquier sitio.
Estilo Yang es el estilo más practicado y difundido en el mundo, este estilo se centra en que los movimientos sean abiertos y fluidos ,que los músculos estén relajados y la mente tranquila.
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